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Backofen-Nuggets
Zubereitung 40 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Hendlbrustfilet ohne Haut350 g
-
Cornflakes ungesüßt120 g
-
Naturjoghurt150 g
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Salz etwas mehr für die Hendlstücke½ TL
-
Honig1 TL
-
Currypulver mild¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
566 mg
Protein
23 g
Kalorien
1011 kJ /
242 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
29 g
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